por Jurema | jun 28, 2016 | Blog, Consumo Consciente
por Jurema Cintra Barreto
advogada, militante em Direitos Humanos e as vezes “psicóloga” de alguns clientes
No post anterior você viu que se não parar urgentemente de Comprar suas finanças que já estão no beleléu vão se afundar mais e mais. Acredite esse poço é bem fundo. Problemas financeiros já são a principal causa de Divórcio, Depressão, Faltas no Trabalho, Suicídio, entre outros. É grave mesmo e é uma epidemia brasileira, 41 milhões de pessoas com nome sujo segundo a SERASA. Um deles é você, mas se está lendo este artigo já temos uma chance de mudar. Falo tanto de experiências pessoais quanto profissionais da advocacia atendendo os super-endividados.
Se você não entender que este local que se meteu foi por sua única e exclusiva responsabilidade vai sempre querer achar culpados e nunca achará soluções, e a culpa é um fardo pesado demais, vejam as frases que mais ouço:
- Foi meu primo que pediu emprestado o cartão
- Foi meu marido que me endividou
- Foi minha vizinha que sujou meu nome
- Foi por que eu gosto de ajudar
- Foi por causa da promoção, eu não calculei os juros
- Foi a doença de minha mãe, tive gastos inesperados
- Foi a Faculdade que aumentou demais
- Foi a Presidente
- Foi por que eu fico nervosa e não sei como negar, aí emprestei meu nome
- Foi por confiança demais, meu namorado comprou um carro em meu nome
- Foi por que meu negócio foi sabotado
Sim, algumas pessoas podem ter sido desonestas contigo neste caminho, mas ninguém colocou uma arma em sua cabeça. Tomar consciência que os ERROS foram cometidos por nós mesmos e sabendo da sua responsabilidade, sem se martirizar, ainda mais, e, finalmente procurar as SOLUÇÕES. Aprender com nossos próprios erros e NUNCA, nunca mais repeti-los. Dizer não é difícil, mas é um exercício que precisa ser feito todos os dias, tem ditado antigo assim ” Quem empresta, não presta”. Todas as vezes que emprestamos nosso nome, além de ficar sujo na praça ainda nos indispomos muito com a pessoa que não cumpriu o acordo, amizades são perdidas, brigas familiares são travadas. Paremos de chorar leite derramado e vamos à luta.
Leia sites de educação financeira. Leia blogs de pessoas que venceram estas dificuldades, como o Fly, coreógrafo da Xuxa. Veja matérias na televisão sobre o assunto. Descubra o seu caminho. Não existe receita pronta, mas existe milhares de possibilidades para você tentar e que dão certo com muitos e muitas por aí, por que não daria certo contigo. Informação é primordial. Abandone um pouco o Facebook e o Instagram, pois ver fotos de seus amigos viajando não vão pagar suas dívidas e essa felicidade toda em redes sociais é um tanto fictícia, montada e manipulada. Leia, converse, quanto mais você souber sobre o tema, mais recursos terá em suas mãos. Prazer mesmo é não ter dívidas, ter amigos e bons livros de cabeceira.
Chorar não paga dívidas, aliás a Mara Luquet, a consultora de finanças da TV fala exatamente isso em seu livro “Tristeza Não Paga Dívidas”. Chorar e ficar esperando um milagre não vai acontecer não adianta. Tem gente que ainda pega o pouco que tem e gasta em jogos de azar, outro dinheiro jogado fora. Se não é um recurso extra, nem pela diversão você está perdendo a oportunidade de poupar.
Se você é funcionário público, pare de chorar e de comprar e de fazer empréstimos. Passe uns meses de aperto, mas acabe com este hábito. A vida é instável por mais que um concurso pareça tão maravilhoso assim. Surpresas financeiras podem acontecer com qualquer um. Você vai sair dessa. Se não consegue sozinho, desabafa com um amigo de sua confiança. Dá medo mesmo não é? Algumas clientes choram muito quando vem no escritório para resolver alguma questão dessas super-dívidas. Eu repito: VAMOS MATAR UM LEÃO A CADA DIA. É uma sensação de impotência terrível, você luta tanto, passa numa prova difícil, ganha até bem, mas não consegue ter uma vida razoável, não consegue ser bem sucedido como o vizinho da mesa do escritório. Primeiro vamos ter cuidado com o Recalque, aí só a psicologia mesmo, a grama do vizinho sempre será mais bonita. A segunda coisa é que isso acontece com qualquer pessoa, uma honesta, uma pessoa batalhadora, “trabalhadeira”, mas em algum momento você se perdeu, não foi, algum golpe inesperado da vida, uma viagem mal planejada, um eletrodoméstico comprado na prestação a perder de vista, um acidente? Enfim, o que você precisa é aprender com os erros, se errou ao comprar financiado objetos não-duráveis, nunca mais faça isso em toda sua vida. Parou?????
Se você tem carteira assinada ou é autônomo também terá de parar de comprar, parar de chorar um hora. Procure alguma renda extra. Faça um bico, numa festa, num evento, venda sonho(Palmirinha começou assim), revenda algo que não precisa de investimento inicial, do tipo se sua amiga vende Mary Kay, faz uma parceria, venda para ela e peça uma porcentagem menor. Não tenha vergonha, como falo sempre vergonha é não fazer NADA, vergonha é ficar de braços cruzados. Trabalho sempre é algo muito digno.
Só que se você parou de comprar, parou de chorar e está se movimentando, lembre-se que esse dinheiro extra é para pagar as dívidas e não para comprar mais. Fez um bico, pague a conta do açougue, da farmácia, a luz atrasada. Conversar com os seus credores também é bom, pois isso lhe dá credibilidade, a mentira e enrolação vai piorar seu estado emocional.
E apoio emocional é tudo que a gente precisa nestas horas. Um colo, uma palavra de afago e descobrir que somos fortes sim e que apesar de demorar um pouco esta tempestade vai passar.
Dica 1 – PARE DE COMPRAR
Dica 2 – PARE DE CHORAR
por Jurema | jun 27, 2016 | Blog, Consumo Consciente
por Jurema Cintra
Advogada, militante de Direitos Humanos e quase psicóloga de alguns clientes.
Ultimamente estou atendendo muitos super-endividados e sempre percebo que os problemas deles são menos jurídicos e mais comportamentais. De educação financeira realmente.
Esta semana vou postar em 7 dias, 7 dicas para colaborar nesta luta.
Como disse @ivetesangalo na série “As Brasileiras” : Melhor o seu nome no Serasa do que na boca do sapo”. Com humor que vamos falar de consumo consciente.
É este o problema: CONSUMO. Compramos por que é legal, compramos por que está na moda, compramos por que está na novela, compramos por que minha amiga do Facebook tem, por que precisamos ser aceitos.
Você não vai conseguir organizar suas finanças se não parar pelo menos por um tempo. Para seu salário entrar e você respirar. Para você não ter mais aquelas pequenas dívidas que levam seu dinheiro para o ralo.
Confesse : você deve a vizinha que vende Avon, a amiga que vende Natura, a colega de trabalho que traz coisas importadas, a prima, do amigo da vizinha que vende roupas, deve ao primo por que pediu o cartão de crédito emprestado para dividir a festa de São João em 10 vezes. Engraçado que na festa que vem você chora pois ainda está pagando a “curtição” do ano passado. O seu limite estourou, e você fez aquele cartão da loja do shopping e da outra loja também. É tão fácil se endividar e os bancos amam este tipo de comportamento, muitas vezes obsessivo. Então se você não Parar de Comprar essa bola de neve numa vai parar de crescer.
Uma forma divertida e lúdica de parar por um tempo são os desafios .
Desafio 180 dias sem comprar roupas. Veja o blog Um ano sem Zara
Desafio 180 dias sem comprar cosméticos.
A ideia é usar tudo que tem, misturar roupas e fazer novos looks, postar nas redes para se divertir no caminho, reformar, consertar, doar o que não serve, reorganizar o guarda-roupa . Usar todos os seus batons, use um pincel e vá até o fim, vire os potes de creme, use tudo e só compre um shampoo novo quando o outro acabar. Você deve ter maquiagem vencida, mas vai comprando por que aquela cor está na moda. Então pare e use tudo que tem.
Eu fico impressionada quando ouço frases de clientes e amigos assim:
- Como vou viver sem aquele short (da marca famosa)? Resp- Roupa é uma casca. Bom é ter roupa boa e sem dívida
- Como vou viver sem ir para aquele show(do sertanejo da moda)? Resp- Vivendo. Bom é não ter dívida!
- Mas meu filho queria e eu tive de comprar o celular caríssimo em 24 vezes com 100000% de juros(na prestação da loja)! Resp- Você está criando um filho ou um pequeno ditador?
- Era promoção e não pude perder e aí comprei mais de um sapato, mesmo sendo igual! Resp- promoção enganação
- Estou devendo, mas o outro banco mandou cartão e eu aceitei! Resp- Ligue de volta e cancele
- Tenho 24 cartões de crédito!! Resp- Quebre todos e vá, aos poucos negociando as dívidas
- Quando fico triste vou ao shopping! Resp- Ficou triste: leia poesia
- Tenho empréstimo consignado, empréstimo na conta corrente, empréstimo em débito automático, empréstimo no cheque, empréstimo no carnê e devo ao agiota, ao meu vizinho, a minha mãe!(Isso tudo foi uma pessoa só) e acredite são tantos assim! Resp- Psicólogo urgente, Isso é TOC- Transtorno Obsessivo Compulso de Consumo. Ajuda especializada.
- Tenho vergonha por que devo! Resp- acredite muitos outros estão igual a você, então não é vergonhoso, é difícil, claro, mas o primeiro passo só você pode dar, vá no CDL de sua cidade e pegue sua certidão do SERASA, lá poderá ter uma ideia de suas dívidas . Se você conversar com dois amigos verá que algum deles está do mesmo jeito.
Reflita se você precisa mesmo deste ou daquele coisa, aí vem uma importante questão filosófica, Ter é mais importante que Ser?
Não esqueça que parar de comprar é também diminuir o consumo geral. Luz apagada, torneiras fechadas, tomadas desconectadas, pegar mais ônibus, pesquisar preço de gasolina, pode parecer pouco, mas no final de 12 meses imagina a economia?? Com a diminuição dos gastos do mês, aos poucos você começara a enxergar seu dinheiro voltar e dar mais valor ao mesmo.
Sabe o que é ser chique: é ter Saldo POSITIVO EM SUA CONTA BANCÁRIA!
Deixe seus cartões de crédito em casa e bem guardados, se possível pede para sua mãe ou marido esconder. Cartão é bom, mas é crédito, muitos usam o limite como se já fosse seu, já conta com este valor para o mês e a dívida não para de crescer.
Aprenda dizer NÃO E PARE DE COMPRAR. Lembre-se que é uma mudança de hábito e não vai ser rápido. Pode demorar meses ou anos para você se reestabilizar, mas vai funcionar e esses ensinamentos vão te acompanhar para toda vida.
Dica 1- PARE DE COMPRAR
por Jurema | jun 19, 2016 | Blog
#eugostoedevolume @eugostoedevolume é a página do Instagram feito pela Vanessa da Mata, cantora. E como esta questão dos padrões de beleza do cabelo é tão forte para as mulheres. Ainda pequena me lembro de ver crianças alisando cabelo no famoso “ferro” que mais parecia uma máquina de tortura medieval (mais…)
por Jurema | jun 19, 2016 | Blog, Turismo
por Jurema Cintra Barreto
Advogada e amante de gastronomia e viagens
Fui desafiada pelo meu primo a fazer um roteiro de uma noite em Salvador. É muito comum termos de passar apenas uma noite na capital baiana para depois, no outro dia, prosseguir viagem seja de carro ou ônibus. A Bahia é muito grande e com poucos aeroportos então, para algumas cidades, existe uma grande dificuldade de acesso.
Numa conversa fui dando dicas para ele, de onde ir, como fazer, restaurantes e veio a ideia de fazer este artigo.
Perto do aeroporto tem hotéis, um pouco mais caros até, não deixe de fazer sua pesquisa no Booking, Air BNB e usar o Uber com certeza você irá economizar muito.
Se você só tem 1 noite para passar em Salvador, uma boa opção é a Barra, com o novo calçadão, será fácil encontrar a feirinha de artesanato e comidas bem interessantes. Caminhar, ver artistas de rua e visitar o Farol da Barra para aquela linda foto no famoso cartão postal da capital. Se chegar um pouco mais cedo não perca de visitar o Museu Náutico da Bahia, dentro do Farol a vista é belíssima e as fotos ficam deslumbrantes.
Depois de caminhar pelo calçadão e visitar o Museu Náutico está na hora de comer, na rua de trás e paralela à Av. Oceânica está a Avenida Marques de Leão. Lá terá várias opções desde barzinhos, hamburgueria gourmet, e o tradicional Habeas Copus com música de marchinhas. A nossa sugestão é o Van Grogh Gastrobar. 
Estacionar em dias de festa pode ser um pouco complicado. Fica numa esquina, ambiente grande e espaçoso, música ao vivo muito boa, no dia que fomos tocava bossa nova. Segunda tem chopp dobrado cremoso e gelado, a economia foi grande. Um amigo já havia me falado do tal Risoto de Rabada com Agrião, vem numa panelinha (acredite dá para duas pessoas tranquilamente). Delícia demais, pura inovação gastronômica , muito bom e surpreendente. Ainda pedimos uma panelinha de Roupa Velha , que é carne desfiada com farofa d´água. Vale muito experimentar. Parece um barzinho da orla mas o cardápio hummmm deu vontade de provar mais “panelinhas pelando” e o preço é super-convidativo $$
Está com vontade de esticar a noite, então vamos descer até o Rio Vermelho que também sofreu obras de intervenção (algumas contestáveis do ponto de vista urbanístico). Tem duas baianas famosas de Acarajé o da Dinha e Regina atrás da Igreja. Se você tem pouco tempo então não deixe de provar essa iguaria e patrimônio da humanidade que é o Acarajé e Abará. Bem perto do Largo da Mariquita está o Botequim São Jorge. Confira a programação no site do Botequim e quem sabe você pega aquele samba de raiz ou pagode bem baiano, o cardápio tem chopp gelado e aqueles tira-gostos nordestinos que tanto gostamos. Não gostou da programação do Botequim, uma pequena caminhada pelo Rio Vermelho você terá boates, casas de show, Sesc, Mercado do Peixe, enfim tem atividades para todos os gostos, inclusive a borracharia boate.
Não esqueça se você sair para beber e se divertir vá de táxi ou Uber que já funciona na capital baiana desde abril de 2016. Você economiza e se diverte com tranquilidade, cumpre a lei e evita acidentes. Acredite, com o preço da Zona Azul, dos flanelinhas, dos estacionamentos privados e a dor de cabeça em ser multado (+R$1900.00) e preso numa blitz da lei seca, sair de Uber é praticamente uma pechincha.
Meu querido amado primo que tanto gosta da Praia e da Bahia não deixará de tomar aquele banho de Mar, bem cedo, no Porto da Barra e tirar fotos belíssimas dessa praia maravilhosa para o banho. Em fins de semana e feriados fica bem cheia, mas a vista e o banho no mar calmo compensa por demais. Pronto, tome um banho de chuveirão e siga viagem…
Quer mais dicas de onde comer e o que fazer em Salvador ? Então siga nosso Snapchat : @falecomjurema
por Jurema | jun 14, 2016 | Blog, Direito, Direitos Humanos
Com a hastag #ANDERSONLIVRE, acontecerá nesta terça-feira, 14 de junho nas escadarias do Fórum Ruy Barbosa no Centro de Itabuna Manifestação pela LIBERDADE e em defesa do Advogado baiano Anderson Sá de Oliveira que está preso há exatos 30 dias (mais…)
por Jurema | jun 10, 2016 | Blog, Direito, Direitos Humanos, Geral
por Jurema Cintra Barreto
advogada, militante de Direitos Humanos e blogueira nas poucas horas vagas
O advogado Anderson Sá de Oliveira ficou desaparecido por 20 horas desde a sua remoção para o Estado do Rio de Janeiro.
Entre comentários capciosos de alguns setores da imprensa e mensagens de apoio de seus amigos e clientes fazemos aqui um relato histórico de todos os fatos desde sua prisão.
Anderson Sá de Oliveira atua na área criminal cerca de 10 anos, não responde nenhum processo penal.
Não existe sentença condenatória de crime algum.
16/05/2016 -Foi preso de forma temporária por 30 dias para ser investigado. A decisão é da 5ª vara criminal de São Gonçalo – Rio de Janeiro conforme Inquérito 951-00817/2015. Acompanhou o ato o advogado Tiago Leal, membro da Comissão de Prerrogativas Criminais da OAB Itabuna;
18/05/2016 – OAB Subseção Itabuna realiza reunião para discutir as medidas cabíveis entre elas o ingresso de Habeas Corpus. Fica decidido junto com direção do presídio que durante sua custódia apenas os 2 advogados de Defesa e 2 representantes da OAB poderiam visitá-lo; Neste mesmo dia a advogada Jurema Cintra e outros colegas iniciam a “Vigília Permanente pela Libertação de Anderson Sá.” nas redes sociais.

19/05/2016 – Criado abaixo assinado on-line que já conta com mais de 250 assinaturas, aproveite e faça parte desta corrente do bem pela Petição Pública . Advogado da família viaja ao Rio de Janeiro para obtenção, com muita dificuldade ao acesso, de todos os documentos e cópias do Inquérito Policial;

21/05/2016- A OAB Bahia, através de sua procuradoria de prerrogativas impetrou Habeas Corpus no Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro de número 00025644-81.2016.819.0000 e o pedido Liminar foi negado;

24/05/2015- o HC da OAB Bahia foi autuado e seguiu seu curso normal para julgamento do mérito;
25/05/2016- Inicia uma campanha pública para arrecadação de doações a fim de custear as despesas do advogado Maurílio Neto, cunhado de Anderson e seu defensor;

30/05/2015 – A relatora do HC Desembargadora Kátia requisita informações à autoridade coatora;
30/05/2016 – Dr. Maurílio e Dra. Ramayana, defensores, se dirigem ao Rio de Janeiro e protocolam um novo Habeas Corpus e pedido de Revogação da Prisão temporária, além de outras diligências durante 1 semana naquele Estado.
01/06/2016- Dr. Anderson recebe a visita do advogado e Secretário da OAB Subseção de Ilhéus, Dr. Sânzio Peixoto;
03/06/2016- Dr. Anderson Sá recebe a visita do advogado e vice-prefeito de Itabuna Wenceslau Júnior e do Deputado Federal Davidson Magalhães que se dispôs a requerer audiência com o presidente do TJRJ
06/06/2016- É protocolada em Itabuna a Carta Precatória n. 0301755-64.2016.8.05.0113 oriunda de São Gonçalo -RJ solicitando a remoção e transferência para Dr. Anderson ser ouvido no Inquérito Policial no Rio de Janeiro07/06/2016- A Comissão de Prerrogativas da OAB do Rio de Janeiro assume o caso e atua como advogados no Habeas Corpus, além de diligenciar no gabinete da relatoria o pedido de revogação da transferência uma vez que existe sala de vídeo-conferência no presídio de Itabuna. Tema é discutido em Brasília no Colégio de Presidentes das OABs Estaduais.

08/06/2016 – A OAB Itabuna faz petição na Carta Precatória para evitar a transferência já que o juízo do Rio de Janeiro não mencionava como e nem para onde Dr. Anderson seria removido, pois não existia menção do local onde ele seria custodiado o que foi negado pelo Juiz de Itabuna.
Neste mesmo dia um grupo de mais de 20 advogados fazem uma vigília da Porta do Presídio de Itabuna contra a remoção, uma vez que a autoridade penitenciária local já havia recebido a ordem oficialmente.
O presidente da OAB e o advogado de defesa concedem entrevistas à imprensa.
09/06/2016 – A Oab Itabuna faz novo pedido na Carta Precatória pois a lista de agentes policiais do Rio de Janeiro foi alterada sem comunicação ao juízo e mais uma vez o pedido foi negado.
Advogados permaneceram no Presídio durante o dia e toda a tarde.
Dr. Anderson foi removido para o Rio de Janeiro sem local certo de custódia, uma ilegalidade.
Foi algemado sem resistir.
Foi colocado no fundo do camburão sem motivo.
Foi desrespeitado em suas prerrogativas profissionais.
16:45 da tarde embarcou no vôo da Avianca em Ilhéus com destino ao Rio de Janeiro e houve uma grande mobilização no aeroporto dos advogados de Ilhéus e Itabuna em favor e apoio ao colega;
19:00 – relatora do Rio de Janeiro nega liminar contra transferência;
21:00 – No momento do desembarque os advogados da Comissão de Prerrogativas da OAB RJ não localizaram Dr. Anderson e nenhum agente policial, nem no desembarque, nem na companhia e nem na Polícia Federal, apesar de todos os esforços empreendidos;
A partir deste momento foram 20 horas de DESAPARECIMENTO JUDICIAL QUE MOBILIZOU E REVOLTOU a sociedade Itabunense.
10/06/2016 – Chega ao Rio de janeiro o defensor Dr. Maurílio e junto com a OAB-RJ começam a saga de localização do advogado baiano.
11:00 – Chega a mensagem de que o mesmo estava custodiado na Delegacia de Niterói onde passou a noite. Não sabemos se em sala de Estado Maior. Tivemos contato com sua esposa que nos informou que Dr. Anderson está bem fisicamente, não foi maltratado, nem torturado e que foi tratado com Dignidade.
18:00 – prisão temporária é Renovada por mais 30 dias e Anderson é encaminhado para prisão especial de Bangu 8.
13/06/2016 – A prisão temporária é convertida em prisão preventiva;
14/06/2016 – 14 horas na escadaria do Forum Ruy Barbosa em Itabuna acontece Ato público em pela LIBERDADE de Anderson organizado pela OAB. advogados, familiares e amigos;
ALGUNS ESCLARECIMENTOS BÁSICOS:
Dr. Anderson Sá de Oliveira é primário, nunca respondeu por nenhum crime.
Nunca se soube nem por ouvir dizer que tivesse envolvimentos escusos com o crime.
Foi acusado de tramar a morte da juíza mas só fez um desabafo infeliz ao telefone como discorri no artigo Gravata e Bravata.
Foi acusado de tráfico de droga e nada foi apreendido em seu apartamento.
Foi acusado de lavagem de dinheiro e tem uma vida módica, reside no apartamento de seu pai e seus advogados apresentaram voluntariamente todos os seus extratos bancários.
Foi acusado de associação ao tráfico, e a única coisa que fez foi defender seu cliente.
Foi vítima de vazamento seletivo de áudios à imprensa.
Foi vítima de julgamentos precipitados da imprensa e da opinião pública.
Consideramos esta prisão um ABSURDO.
No final o Ministério Público pode não denunciar ele de nada , pois não existem provas. A Presunção de Inocência é um princípio, os advogados de DEFESA deixaram claro desde o primeiro momento que a vida do mesmo está em risco, pois existem ameaças reais de MORTE, afinal ele fez graves denúncias contra o judiciário e o sistema policial.
O advogado Anderson Sá foi localizado na Delegacia de Niterói, mas durante as 20 horas de isolamento forçado ficaram as perguntas:
Como ele desembarcou?
Onde ele passou a noite?
Ele fez exame de corpo de delito?
Ele passou pelos trâmites prisionais?
Ele está em sala de estado maior?
Como está sua integridade física?
Como está sua integridade psicológica?
O que ocorreu nestas 20 horas SOZINHO!!!!!
Está marcada para o dia 14/06( terça-feira) às 14 horas ato público na porta do Fórum Ruy Barbosa em ITABUNA.
por Jurema | jun 5, 2016 | Blog, Giro Gastronômico, Help Horta, Turismo
por Jurema Cintra Barreto
advogada e amante de viagens
Viajo muito devido o trabalho e também por que gostamos. Olho os restaurantes em redes sociais, visito por indicação de amigos ou matérias em jornais e revistas e alguns é por sorte ou azar mesmo.
Como pratico agricultura urbana em casa me chama logo atenção quando vejo uma horta ou Pomar nos restaurantes.
O primeiro que me despertou para esta questão da Sustentabilidade foi o Paraíso Tropical em Salvador. O chef de cozinha e proprietário é o Beto Pimentel, seu rosto é famoso em revistas, programas de televisão e na cena soteropolitana. Então vamos começar por ele, passo aqui a analisar as hortas e o cardápio sustentável de cada um.
PARAÍSO TROPICAL– Salvador
O restaurante fica no Resgate em Salvador. É um escândalo do início ao fim. Desde o cardápio ultra-mega-super diferente ao ambiente. É um sítio e tudo vem dali e da Fazenda do Beto Pimentel, engenheiro agrônomo por profissão, chef de cozinha por convicção. Indo para o banheiro dá para ver uma iguaria baiana: o Biribiri, fruta azeda utilizada de diversas formas na culinária, desde um suco à conservas e moquecas. Você pode almoçar sobre um lindo pé de jabuticaba florindo ou produzindo a depender da estação.

foto-site oficial do restaurante paraíso tropical
Tudo, tudo no Paraíso tropical leva Biribiri e é muito bom. Pratos típicos repensados em seus nomes, aromas e combinações nos deixam com vontade de provar o cardápio inteiro. Começo com a fritada de Maturi(deve ser pedida junto com a reserva pois demora 1 hora), ao Dandá de Camarão, Sucos Sólidos e a sobremesa é uma surpresa a parte. Uma gamela com frutas da época, então sempre virá combinações diferentes durante o ano e é servida após o prato principal sem custo adicional. Frutas, cana cortada, doce de banana na palha e sacolinhas se você quiser levar o que sobrou. Toda essa fartura também vem da Fazenda do Beto Pimentel e se você der sorte peça para falar com o chef que é uma simpatia e uma escola viva da sustentabilidade. Sim, não é barato comer lá, mas o preço é absolutamente justo ao serviço e à proposta.
EMPÓRIO BAHIA – Itabuna
Não é só nos grandes centros que os empresários estão preocupados em sustentabilidade. Em Itabuna, no Sul da Bahia o restaurante Empório já um dos mais conceituados, basta ver sua excelente avaliação no Trip Advisor, mas quem chega no local nem sempre rapara ao seu redor. Logo no estacionamento de carros, vemos uma

horta orgânica
grande tela de cobertura ao fundo, lá está uma bonita horta orgânica de onde vem todas as ervas e alguns legumes fresquinhos. É a proposta Da horta-Ao prato. Alface, rúcula, tomate cereja, manjericão, salsa, cebolinha, couve e algumas ervas medicinais. No almoço o prato executivo é BBB, bom, bonito e barato pois a proposta- combo, preço único incluído entrada, prato principal e sobremesa, agrada ao bolso e ao paladar. Tudo que você come vem direto da horta e mais, as garrafas de vidro dos vinhos são destinadas a projetos de artesanato na cidade de Itacaré.
A TOKA DO BODE– Itapebi
Capital, grandes centros, médias cidades e as pequenas também estão aderindo ao conceito de sustentabilidade. Às margens do imenso e degradado Rio Jequitinhonha, está Itapebi, apenas 60 km antes de Eunápolis, fica na beira da BR 101. Município pequeno, mas que conta com uma Usina Hidrelétrica grande. A cidade baixa mantém um importante acervo arquitetônico. Itapebi é visitada pelos proprietários de grandes fazendas, pelos funcionários da hidrelétrica e das usinas de celulose em seu entorno. Na cidade alta, ao lado da Pousada do Pira está um pequeno restaurante, grandioso em seus pratos. A Toka do Bode é comandada por Adebônio, um ilustre morador que mantém uma bela horta nos fundos do estabelecimento. É manjericão, hortelá, cebolinha, coentro, quiabo, tomate e alecrim. Como Itapebi abate muito gado e sua pecuária é forte, a Picanha acebolada é fantástica. O nosso prato preferido é sem dúvida a Galinha Caipira que é feita sob encomenda prévia (73-99984-1826) e vem acompanhada de pirão, arroz, feijão tropeiro, macarrão e salada.
Galinha caipira
Se pode sentir todos os temperos frescos e orgânicos na galinha que só de falar esta escritora já está com água na boca. Sempre que lá estou para trabalho não deixo de forma alguma de reservar e comer a famosa galinha de Adebônio. O dono também é agricultor urbano e cuida de sua horta com primor. Simples mas produtiva. A cidade fica 4 km da entrada da BR 101, chegando no Centro, na avenida principal qualquer pessoa poderá informar onde fica o restaurante, interior tem dessas coisas maravilhosas, todos se conhecem.
Não basta apenas comer, é preciso ter experiências, sensações, aquilo que ficará em nossa memória afetiva e gustativa. Sem dúvida comer no Paraíso Tropical, no Empório Bahia e na Toka do Bode além de ser gostoso e saudável é um ato recheado de lembranças.
Quer mais dicas sobre restaurantes sustentáveis? Então siga nosso Snapchat @falecomjurema
As impressões deste artigo são pessoais e não tiveram qualquer tipo de patrocínio dos estabelecimentos citados.
por Jurema | maio 19, 2016 | Blog, Direito, Direitos Humanos
Em Vigília Permanente pela Libertação de Anderson Sá
por Jurema Cintra Barreto- advogada, blogueira e ativista de direitos humanos
A prisão, no meu entender, indevida, do advogado criminalista Anderson Sá, me trouxe à baila diversas lembranças. Sou uma contadora casos e causos, sempre gostei de ouvir meus avós, meus pais, os amigos e vizinhos de roça de meu avô além dos mais antigos da família. Na Chapada Dimantina o que não falta é história de cobra, lobisomem, onça e outros encantados. Na Faculdade, meus colegas de república estudantil e de universidade se lembram muito bem de algumas pitorescas histórias. (mais…)
por Jurema | maio 10, 2016 | Blog, Turismo
por Jurema Cintra Barreto
advogada, amante de viagens e de gastronomia
A veterinária de minha gatinha é uma fofa, acho que ela nasceu para isso, trata Baby, como princesa, tem atendimento domiciliar e comentários melosos no facebook. Daí que a encontrei no pet shop que ela trabalha, e lá vamos nós falar de viagens. Ela me relatava que iria fazer sua primeira viagem internacional e ficamos alguns minutos a conversar e surgiu a palavra “tabaroa” usada comumente de forma pejorativa, mas entre nós tratada como muita irreverência, pois nos informamos de tantas coisas, ela da medicina veterinária, eu no Direito e nem damos conta o quanto somos ignorantes em certos assuntos, como viagens, ou seja somos “tabaroas grapiúnas” e como nos “des-tabaroar”? Comecei a relatar minhas pouquíssimas incursões internacionais. Não, não tenho mil experiências, ainda não sou viajante profissional, não tenho dinheiro para isto, apesar da vontade. Mas dentre os erros que cometi e acertos que tive percebi que me diverti mais que alguns amigos que foram aos mesmos lugares e vice versa. Percebi meus erros em gastar com coisas desnecessárias ou deixar de fazer isso ou aquilo pela dificuldade com a língua, parece que ao ver alguém que não fala nossa língua aparece um medo súbito de gente. “O que a vida quer da gente é coragem”, dizia Guimarães Rosa em Grande Sertão:Veredas e até para sair deste conforto interiorano e sair pelo mundo é preciso de uma certa coragem sim, de errar e descobrir o novo.
Mas tem coisas tão essenciais e detalhes que nem sempre vemos em sites de viajantes, ou turismo, ou simplesmente as pessoas não se abrem para relatar. Então, para mim que me considero ainda uma “tabaroa” grapiúna, no sentido lúdico e divertido da palavra, de ainda ser verde e cheia de possibilidades a descobrir vão algumas dicas que ninguém me falou e aprendi na raça mesmo, mas que foram muitos úteis, e, os amigos dizem gostar muito quando temos tais conversas. Se vivemos num mundo de egoísmo, compartilhar experiências e possibilidades é minha forma de protesto. Para quem quer se aprofundar recomendo o site 101 Países, que são pessoas reais, um servidor público e uma advogada, casal que viaja este mundão de meu Deus e tem dicas incríveis.
1º- Foco, é preciso saber para onde se vai;
2º – Sabendo o destino você tem de comprar dinheiro. Aos poucos mesmos, priorizando a viagem. Quem compra dinheiro todo mês, economiza aqui no Brasil e gasta bem lá fora. Eu achava que era muito difícil viajar, onde conseguiria dinheiro em 2 ou 3 meses após comprada a passagem e com dólar caro? Mas vi que é uma questão de prioridade, o dólar está R$3,46, então aquela festa de camisa super-vip-all inclusive pode ficar para depois e você compra 100 dólares para aquele passeio incrível pelo Rio Hudson em NY,e, quando você voltar tenha certeza que outras festas mil estarão aqui te esperando. Existem casas de câmbio e agências de turismo que vendem pequenas quantias tranquilamente. Se você já está com passagens compradas e tem conta no Banco do Brasil, o dólar e euro turismo lá vale muito o preço da cotação, é uma boa opção. Para facilitar leve cartão de Débito de Viagens, eu uso o WISE, pago em real e ele pode ser usado para fazer câmbio em mais de 153 países, ague apenas 1,1% de IOF ao s invés de 6% do cartão de crédito. è muito fácil adicionar crédito e a melhor taxa de câmbio e posso fazer saque no Caixa 24 horas. Clica AQUI para ver tudo sobre o WISE, sua conta digital internacional e você ainda ajuda o Blog a se manter.
3º- É preciso ficar atento às promoções de passagens. Sites como Google Flights , Melhores Destinos e Passagens Imperdíveis divulgam promoções diariamente e aplicativos como Kaiak, Momondo e Sky Scanner avisam o dia com melhor preço e notifica com alertas.
4º – Pesquise os locais que você quer ir na internet, quase todas as atrações tem sites e pelo menos um dia da semana são gratuitos como diversos museus no mundo. Youtube tem muitos vídeos de viajantes, existem livros de viagens que são úteis pois nem sempre a internet está a sua disposição;
5º- Com o site Booking você compara preços de hotéis e pousadas em todo mundo, é confiável e seguro pois tem avaliações reais de pessoas que se hospedaram e muitas fotos. Se você acha hotel caro, que tal alugar um apartamento ou quarto ? No site AirBnB podemos ver aluguel de apartamentos pelo mundo com muita segurança, não pagamos ao proprietário, mas ao site que tem escritório no Brasil e parcela o pagamento em real. o AirBNB é uma potência da internet. Tanto o anfitrião quanto o hóspede são avaliados com estrelas, esta avaliação bipolar gera uma segurança incrível para os dois pólos do contrato. Tivemos uma experiência maravilhosa no Porto-Portugal com o AirBnB e pretendemos repetir. Se você acessar este Link ganha 70 reais de desconto em seu primeiro aluguel. O valor deste tipo de serviço também é muito em conta além de ter um morador local a sua disposição para dúvidas;
6º- Passagem comprada, apartamento alugado, dinheiro na mão, está tudo ok? Não, lembre-se de seu passaporte, dos vistos, das vacinas e do seguro saúde que cada país exige dos estrangeiros visitantes. Para não tomar susto entre no site das embaixadas e consulados de cada país que for visitar e se informe;
7º – Baixe os aplicativos úteis como metrô das cidades que vai visitar e mapas interativos. Na Europa o MeoDrive funciona sem internet, só no GPS do celular e é de graça. Já o aluguel de um aparelho GPS nas locadoras de carro é bem carinho! Existem aplicativos de pontos turísticos locais e regionais e um dos mais vistos no Mundo é o Trip Advisor, muito útil mesmo para escolha de restaurantes e passeios. Particularmente usamos em Portugal e não erramos em nenhuma escolha, desde o PF(prato feito) até o 5 estrelas foram experiências gastronômicas perfeitas, e se você avaliar os locais ainda ganha pontos no programa Multiplus Fidelidade da TAM,
8º- Prontinho para embarcar? Use roupas confortáveis. Por ser aquela viagem linda, a primeira e dos sonhos idealizamos demais, vejo pessoas ultra-mega-super arrumadas e de salto alto no avião, para chegar linda em Miami ou em Paris. Não que eu vá fazer controle de comportamento de ninguém, mas pessoalmente considero mais confortável viajar de moleton e camisa de malha ou camiseta, com meias por causa do frio da aeronave, Ficar 12 ou 10 horas de calça jeans numa cadeira pequena não é nada bom.
9º- Imigração. Cada país tem suas exigências, lembre-se de se informar. Imprima tudo, nada de voucher em celular, vai que descarrega e você não tem como mostrar ao agente de imigração. Estados Unidos e União Européia estão cada vez mais exigentes devido aos atos terroristas. Preste atenção nas perguntas, seja firme e objetivo. Imprescindível passagem de ida e volta na mão, pelo menos o e-ticket, reserva do hotel ou do apartamento alugado, reserva de automóveis(se for o caso), cartão de crédito internacional, dinheiro em espécie(ver valores mínimo e máximo), se você vai para algum show ou museu e já comprou os tickets imprima tudo. Se você está em família faça sua imigração em conjunto, senão corre o risco de um ser parado para averiguação e o outro não, aí você se separa de seu ente querido, um transtorno só. A impressão também é útil pois ali tem endereço do seu destino, para mostrar ao táxi, uber, etc.
10º – Abuse do transporte público, se aqui no Brasil é ruim, aeroportos distantes e tarifa de táxi cara, lá fora tem cidades que tudo funciona muito bem, inclusive com Metrô dentro dos aeroportos ou com transporte integrado e você economiza podendo gastar mais com diversão. Lembra do planejamento? Veja no Google Maps se tem metrô perto do seu hotel ou apartamento ou simule o táxi, pelo AirBnB você pode fazer estas perguntas ao anfitrião.
Alguns itens básicos:
- leve adaptador universal de tomadas – cada país é um modelo diferente (ô inferno)

- compre um chip pré-pago logo no aeroporto mas escolha um bom pacote de internet, lá fora não tem sistema ilimitado. Quando estiver no hotel, bares e restaurantes, desabilite o modo “dados celular” para economizar e use o Wi-fi exclusivamente sempre que possível;
- guarde suas notas para fazer tax free, muitos países tem incentivos de consumo para estrangeiro com devolução de impostos e farei um post aqui no blog apenas sobre isto;
- leia e veja os vídeos da Receita Federal sobre compras no exterior, faça tudo correto e evite surpresas;
- se você NÃO vai comprar roupas no destino veja sempre o clima da semana no aplicativo do tempo, não passe frio ou calor.
DIVIRTA-SE!!! É sua primeira viagem, não existe perfeição, supere adversidades e curta cada momento.
por Jurema | maio 3, 2016 | Blog, Consumo Consciente
Ou de como se pode fazer justiça sem luz, sem internet e sem aplicativos
por Jurema Cintra Barreto
advogada, militante de Direitos Humanos e atualmente blogueira nos minutos vagos
Muitos estão se preocupando como se comunicar sem o Whatsap. Bem, existem outros milhares de aplicativos de comunicação disponíveis, inclusive o próprio Facebook tem milhares de funções. Mas a TV e a mídia apresenta um pânico absurdo é exagerado. Precisamos lembrar que se trata de uma empresa privada que está descumprindo a lei e uma decisão judicial, uma empresa privada que lhe fornece um serviço aparentemente gratuito, por que ganha bilhões em publicidade e com venda de dados, quando defendemos um aplicativo é bom ter a consciência que estamos defendendo uma corporação financeira bilionária que é o facebook, dono do aplicativo whatsap, então não existe nada de inocente nestas escolhas que fazemos, nas estratégias que eles utilizam de mobilização de seus usuários.
Mas o que fazer sem o uso de certas tecnologias que já nos acostumamos tanto?? Certo dia eu fazia uma audiência no finado Juizado Modelo da Uesc em Ilhéus na Bahia, e faltou luz. Era uma audiência simples de direito do consumidor, um acordo de 500 reais. Por conta da louca distribuição automática do Projudi- processo eletrônico, se você morasse em São Domingos poderia ter o risco de ter audiência no Salobrinho, quem conhece são bairros bem distantes. E aí o impasse. Eu advogava para uma micro-empresa, o autor da ação estava sozinho e louco para receber os 500 reais, como afirmei era um pedido simples e a empresa pagaria o que o autor solicitou. A conciliadora não pensou duas vezes, pediu nossos nomes, anotou, disse que iria fazer uma certidão assim que a luz voltasse e remarcaria a audiência a posteriori, eu receberia a comunicação on-line, era processo eletrônico, e o consumidor receberia a carta com a nova data. Teríamos de nos deslocar de novo por conta da paralisação do fornecimento de luz. A cara da conciliadora era de desespero, aguardamos um pouco mas os funcionários já se preparavam para sair e ir embora, sem luz tudo parava.
Daí que em meio aquele tumulto por causa da falta de energia fiz a seguinte fala:
Eu: Dra. Rita, a conciliadora, por que não usamos a tecnologia?
Ela: como assim?
Eu: uma tecnologia que revolucionou a sociedade, algo que marcou a história da humanidade, que nos fez evoluir enquanto espécie, algo tão extraordinário que era privilégio das aristocracias e reis, mas que hoje é um direito humano.
Todos me olhando sem entender.
Eu: A ESCRITA.
Todos: ahhhhhhh
Ela: mas e a cópia? Para as partes?
Eu: Dra, tem outro instrumento tecnológico que se chama papel carbono.
Fui eu em busca nas salas no departamento e colegiado de Direito, desci na xérox de seu Zé(o eterno) e voilá .
Dois papéis carbono na mão, redigimos a ata manualmente, e o autor voltou feliz da vida com seu direito atendido e uma viagem a menos.
Em tempos de bloqueio de aplicativos, relembrar de como chegamos aqui faz muito sentido e que sim, é bom utilizá-los mas não é o fim do Planeta, temos potencial criativo suficiente para nos reinventar ou reinventar o modo de utilizar as antigas tecnologias, um bom papo, uma ligação afetuosa para um amigo podem ser suficientes nestes dias de abstinência, palavra usada por especialistas, já que o vício por internet e redes sociais é considerada doença classificada pela Psiquiatria. Basta ver os milhares de memes sobre o bloqueio, com personagens surtados, frases de efeito, desespero e humor nas imagens para tratar de um assunto sério. Gosto de falar sobre consumo consciente e até no consumo de tecnologia temos de ser comedidos e ponderados. Para mim, que já estou liberta a algum tempo e para quem não leu fica a dica do meu artigo em que dei Adeus ao aplicativo Whatsap. e até hoje não voltei e não me faz nenhuma falta. Com um e-mail ou um ligação de 2 minutos resolvo tudo que preciso sem ficar horas escrevendo em conversas infinitas e que me trouxeram uma tendinite desconfortável.